: مجله خانواده
شهریور ۱۵م ۸۸
آیا می دانید در مواد غذایی
هو الشافی
آیا میدانید ؟
فلینظر الانسان الی طعامه (عبس ۲۴) انسان باید به غذای خویش بنگرد.
۱-آیا میدانید قرمزی درون کالباس از گوشت تاج خروس است.(زیر دندان خود حس کرده اید.)
۲-آیا میدانید ماده اولیه کالباس از سویاست که سودازا و...
ادامه مطلب
شهریور ۱۵م ۸۸
۲۳ نکته برای سحرخیزی
خوب به سلامتی از فردا تقریبا محیط های آموزشی رونق خواهند گرفت هر چند که روزهای اول در مملکت ما چندان وضعیت این محیط ها دارای ثبات نیست.
من در تمام طول تحصیلم یک مصیبت بزرگ داشتم آن هم اینکه همیشه صبح زود از خواب بلند شدن برایم...
ادامه مطلب
شهریور ۲م ۸۸
زندگی زناشویی
واضح است که عشق برای افراد مختلف معنایی بسیار متفاوت دارد . در کل ، عشق به مجموعه ای از احساسات مثبت و عمیق اشاره می کند که معطوف به فردی دیگر است برای اینکه زندگی زناشویی به خشنودی بینجامد باید احساسات عمیق اعلام شود و پاسخی...
ادامه مطلب
شهریور ۲م ۸۸
ازدواج و معیارهای انتخاب همسر
با چه کسی ازدواج کنیم ؟ چگونه همسرآینده امان را بشناسیم؟ چه شرایطی برای همسر در نظر بگیریم ؟ در چه سنی باید ازدواج کرد؟ چه شرایطی باید داشته باشیم تا ازدواج کنیم ؟
و هزاران سئوال از این دست را هر روزه جوانان در ذهن خود مرور...
ادامه مطلب
مرداد ۲۸م ۸۸
دوست داشتن چه نشانه هایی دارد؟
بعضیها معتقدند انسان بدون عشق نمیتواند به زندگی ادامه دهد و دائما احساس میکند یک چیز کم دارد. نقطه عطف عشق در جامعه ما ازدواج است. روز به روز از تعداد ازدواجهای اجباری کاسته شده و دختر و پسر، خودشان تصمیم به ازدواج...
ادامه مطلب
مرداد ۲۷م ۸۸
استرس و راههای کنترل استرس
* زمانی که استرس بسیار کمی داریم ، احساس بی عاطفگی و کاهش انگیزه می کنیم برای ما زمان مانند یک مار کند میگذرد.
*استرس بیش از اندازه اضطراب ، سراسیمگی وعدم تمرکز و عدم اعتماد به نفس ایجاد می کند در این حالت زمان بسرعت می گذرد...
ادامه مطلب
مرداد ۲۶م ۸۸
راز زندگی مجدد عقاب چیست؟
عمر عقاب از همه پرندگان نوع خود درازتر است
عقاب می تواند تا ۷۰ سال زندگی کند.
ولی برای اینکه به این سن برسد باید تصمیم دشواری بگیرد.
زمانی که عقاب به ۴۰ سالگی می رسد:
چنگال های بلند و انعطاف پذیرش دیگر نمی توانند طعمه را گرفته...
ادامه مطلب
مرداد ۲۶م ۸۸
راه های شناخت استعداد خود
۱٫ متاسفم، هیچ بهانه ای پذیرفته نیست.
اول ببینید که با پیدا نکردن استعدادهایتان چه منافعی نصیبتان می شود. مثلاً فرض کنید که شدیداً از امتحان کردن چیزهای جدید واهمه دارید چون ممکن است عمل نکند، پس اجازه ندادن به شکوفایی استعدادتان...
ادامه مطلب
مرداد ۲۵م ۸۸
راههایی برای بدست آوردن آرامش در هر شرایطی
بعضی مواقع پیش می آید که مرتب این طرف و آن طرف می دوید حتی بیست دقیقه وقت برای تمدد اعصاب زمان ندارید. شاید قرار یک مصاحبه شغلی بسیار مهم داشته باشید، یا می خواهید نمایشگاه برگزار کنید، یا هر موقعیت دیگری که فشار روانی زیادی...
ادامه مطلب
مرداد ۲۵م ۸۸
همسفر
در این راه طولانی، که ما بیخبریم…و چون باد میگذرد
بگذار خُرده اختلافهایمان با هم باقی بماند
خواهش میکنم! مخواه که یکی شویم، مطلقاً یکی
مخواه که هر چه تو دوست داری، من همان را، به همان شدت دوست داشته باشم
و هر چه من دوست...
ادامه مطلب
مرداد ۲۵م ۸۸
سه چیزهای مهم
- سه چیز در زندگی هست که وقتی رفت، دیگر قابل بازگشت نیست:
۱- سخن
۲- موقعیت
۳- زمان
- سه چیز در زندگی هست که باعث میشه تو شخص بزرگی بشی:
۱- سختکوشی
۲- صداقت
۳- موفقیت
- سه چیز در زندگی هست که شخصیت انسان را از بین میبرد:
۱- حرص
۲- غرور
۳-...
ادامه مطلب
مرداد ۲۵م ۸۸
NLP چیست؟
NLP از سه کلمه تشکیل شده است:
Neuro بهمعنی عصب است و مربوط به مغز و شبکهی اعصابی است که به مغز میروند. نورونها یا سلولهای عصبی توسط سیستم عصبی برای فرستادن، دریافت و یا ذخیره اطلاعات بهکار میروند.
Linguistic بهمعنی زبانشناختی...
ادامه مطلب
مرداد ۲۴م ۸۸
راههای مقابله با بحران
دیر یا زود در رندگی هر کس، زمانی فرا میرسد که شخص خود را در چهار راهی مییابد، در حالی که نه نقشهای در دست دارد و نه تابلو و نه نشان خاصی در معرض دید اوست. نشانهای که نشان میدهد به کجا میرسد. در این مواقع که احساس گمشدگی،...
ادامه مطلب
مرداد ۲۴م ۸۸
قوانین جهانی و عمومی
قانون عادت:
حداقل ۹۵٪ از کارهایی که انجام میدهیم از روی عادت است. پس میتوانیم عادتهایی را که موفقیتمان را تضمین میکنند در خود پرورش دهیم، و تا هنگامی که رفتار مورد نظر بهصورت اتوماتیک و غیر ارادی انجام نشود، تمرین...
ادامه مطلب
مرداد ۲۴م ۸۸
نگرانی بیمورد!
روزی زنی نزد شیوانا؛ استاد معرفت آمد و به او گفت که همسرش نسبت به او و فرزندانش بیتفاوت شده است و او میترسد که نکند مرد زندگیاش دلش را به کس دیگری سپرده باشد.
شیوانا از زن پرسید: آیا مرد نگران سلامتی او و بچههایش هست و برایشان...
ادامه مطلب
مرداد ۲۴م ۸۸
قدرت ضمیر ناخودآگاه
قدرت ضمیر ناخودآگاه خود را درک کنید. اگر واقعاً قصد دارید که در زندگی خود به موفقیت و کامیابی دپست پیدا کنید، باید بدانید که ذهن ناخودآگاهتان به چه صورت کار میکند و از خود واکنش نشان میدهد. باید به این امر اعتقاد داشتهباشید...
ادامه مطلب
مرداد ۲۴م ۸۸
تصویر ذهنی (تجسمدرمانی)
طرفداران تجسمدرمانی مدعی هستند که این روش، سالها توسط پرشکان غربی نادیده گرفته شده است.
تصور یا تجسم، میتواند درد را کاهش دهد، ترمیم را سرعت ببخشد و صدها بیماری را کنترل کند. بیماریهایی از قبیل افسردگی، حساسیتها،...
ادامه مطلب
مرداد ۲۴م ۸۸
برنده و بازنده
برنده، بیش از بازنده کار انجام میدهد و در انتها باز هم وقت دارد.
بازنده، همیشه «آنقدر گرفتار» است که نمیتواند به کارهای ضروری هم بپردازد.
وقتی برندهای مرتکب اشتباه میشود میگوید: اشتباه کردم!
وقتی بازندهای مرتکب...
ادامه مطلب
مرداد ۲۴م ۸۸
۲۱ اشتباه بزرگ در طرز تفکر و برقراری ارتباط
طبق آخرین یافته ها، تداوم و تکرار۲۰ اشتباه درطرز تفکر و برقراری ارتباط که افراد مرتکب آن میگردند، توانایی نابود ساختن هر رابطه ای را دارا میباشد:
۱- سرسختانه همواره خود را حق بجانب دانستن، حتی زمانی که ادله کافی در اختیار...
ادامه مطلب
مرداد ۲۴م ۸۸
چگونه شاد زندگی کنیم؟
«ابراهام لینکلن» گفته است اغلب مردم تقریباً به همان اندازه ای شاد هستند که انتظارش را دارند. در واقع آنچه که در زندگی برای ما رخ می دهد آنقدر ها تعیین کننده شادی ما نیست، بلکه بیشتر نوع واکنش ما نسبت به آن رخدادهاست که نقش...
ادامه مطلب
مرداد ۲۳م ۸۸
اندرزهای کوتاه
۱- روز تولد دیگران را به خاطر داشته باش.
۲- حداقل سالی یکبار طلوع آفتاب را تماشا کن.
۳- برای فردایت برنامهریزی کن.
۴- از عبارت «متشکرم» زیاد استفاده کن.
۵- بدان در چه وقت باید سکوت کنی.
۶- زیر دوش آب برای خودت آواز بخوان.
۷-...
ادامه مطلب
مرداد ۲۳م ۸۸
انتقال مهمترین درسهای زندگی به کودکان
والدینی که به عطش فراوان کودکانشان برای آموختن واقفند، به خوبی میدانند که خردسالان خیلی خوب همه چیز را میبینند و آنها سراپا چشم و گوش هستند. چه والدین متوجه این موضوع بشوند و چه نشوند، ذهن کودک در حال جمعآوری اطلاعات،...
ادامه مطلب
مرداد ۲۳م ۸۸
کلید شکستها!
۱- دست از مقایسهی خود با دیگران بردارید. هیچ کس و مطلقاً هیچ کس نیست که بتواند در شما بودن، بهتر از شما باشد!
۲- سعی نکنید همه را راضی نگهدارید. وقتی تلاشتان، راضی نگه داشتن همهی افراد باشد، در واقع محتاجید که مورد تأیید آنها...
ادامه مطلب
مرداد ۲۳م ۸۸
رموز آداب معاشرت
نشستهای اجتماعی بخش مهمی از کار را تشکیل میدهند. در این گردهماییهاست که میتوان به همراه دوستان تفریح کرد، با مشتریهای جدید آشنا شد و قراردادهای مختلف بست. اما از سویی دیگر، این نشستها میتوانند دامهایی خطرناک...
ادامه مطلب
مرداد ۲۳م ۸۸
«امید» و نقش آن در زندگی
«امید» در زندگانی بشر آنقدر اهمیت دارد که بال برای پرندگان. «ویکتور هوگو»
روزی تصمیم گرفتم که دیگر همه چیز را رها کنم. شغلم را، دوستانم را، زندگیم را!
به جنگلی رفتم تا برای آخرین بار با خدا صحبت کنم. به خدا گفتم: آیا میتوانی...
ادامه مطلب
مرداد ۲۳م ۸۸
استراتژی از نوع ملا نصرالدینی!
ملانصرالدین هر روز در بازار گدایی میکرد و مردم با نیرنگی، حماقت او را دست میانداختند.
دو سکه به او نشان میدادند که یکی از آنها طلا بود و یکی دیگر نقره. اما ملا نصرالدین همیشه سکهی نقره را انتخاب میکرد.
این داستان در...
ادامه مطلب
مرداد ۲۳م ۸۸
اثرات خنده
این خارجیها برای هر چیزی کلی اسم، ایسم و لوژی اختراع میکنند حتی برای آن چیزی که میگویند بر هر درد بیدرمان دواست روانشناختی و تنشناختی خنده با اسم «ژلاتولوژی» به مفهوم خندهشناسی معرفی میشود.
پژوهشگران موضوع خنده،...
ادامه مطلب
مرداد ۲۳م ۸۸
مکانهای نامناسب برای سلامتی
در این مقاله، ما به موضوعاتی روزمره که شاید هرگز به آنها فکر نمیکردید میپردازیم تا به شما یادآور شویم که چطور میتوان از بسیاری از بیماریها و مشکلاتی که سبب بهخطر انداختن سلامتی ما میگردند پیشگیری نمود.
۲- مکان نامناسب...
ادامه مطلب
مرداد ۲۳م ۸۸
۱۰ سوءتعبیر از موفقیت
آیا زمان این نرسیده که دیدگاهتان را دربارهی موفقیت تغییر دهید؟
بیشتر مردم دربارهی موفقیت دچار سوء تفاهم هستند.
اینک به ده مورد سوءتعبیر رایج در میان مردم دربارهی موفقیت و افکاری از این دست اشاره میکنیم:
۱- بعضی از مردم...
ادامه مطلب
مرداد ۲۳م ۸۸
۲۵ باور آرامش دهنده
۱- خدایی هست که میبیند، میشنود، قدرت دارد، حکیم است، رحیم و رئوف است، عزت و ذلت به دست اوست.
۲- خدا به هر که بخواهد، به اندازهای که بخواهد، از جایی که قابل محاسبه نیست، میدهد.
۳- رنجها و بلاها، امتحان است.
۴- رنجها و...
ادامه مطلب
